VirtuFit Multifunktionel Vægtbænk Deluxe

Træn derhjemme som en professionel med VirtuFit Multifunktionel Vægtbænk Deluxe

VirtuFit Multifunktionel Vægtbænk Deluxe giver dig mulighed for at træne hjemme på professionelt niveau. Med denne alsidige vægtbænk kan du udføre en komplet styrketræning for hele kroppen – uden behov for et stort fitnesscenter.

Bænken er udstyret med justerbart ryglæn, integreret preacher pad og højdejusterbare vægtstangsholdere, hvilket gør det nemt at variere dine øvelser og tilpasse træningen til dit niveau.

De 5 cm tykke puder på ryglæn og sæde er designet til at absorbere belastning fra intensive løft og sikre høj komfort, stabilitet og korrekt kropsposition under hele træningspasset.

Tilføj blot din egen vægtstang og 30 mm vægtskiver, og du får adgang til et væld af effektive styrkeøvelser.

Mål: 188 × 120 × 110 cm
Maks. belastning: 250 kg

Effektiv bænkpres-træning

Bænkpres er en af de mest klassiske og effektive styrkeøvelser – og med Vægtbænk Deluxe er den nem at udføre korrekt og sikkert.

• Indstil ryglænet fladt
• Placer vægtstangsholderne i lav position for optimal start
• Løft kontrolleret og fokuser på korrekt teknik

Ønsker du variation, kan du også udføre skrå bænkpres (incline bench press) ved at hæve vægtstangsholderne og justere ryglænet til en passende vinkel. Dette øger fokus på øvre brystmuskler og skuldre.

Isoleret bicepstræning med preacher pad

Den højdejusterbare preacher pad foran på bænken er ideel til preacher curls – en af de mest effektive bicepsøvelser.

Preacher padden stabiliserer overarmene og isolerer biceps, så andre muskelgrupper ikke overtager arbejdet. Dette giver en mere målrettet, kontrolleret og effektiv træning.

Efter hvert sæt kan vægtstangen placeres sikkert i den integrerede holder foran padden.

Flere træningsmuligheder på Deluxe-vægtbænken

VirtuFit Vægtbænk Deluxe er designet til alsidig træning af hele kroppen:

Triceps – dips

Placer vægtstangsholderne i høj position og brug dem som dipstation. Dips er en fremragende øvelse til opbygning af triceps, skuldre og bryst.

Mave – developer-modul

Bag på bænken finder du et developer-modul til målrettet mavetræning.

• Fastgør det medfølgende kabel
• Hold kablet under crunches
• Justér modstanden ved at tilføje vægtskiver på den integrerede pin

Dette giver en mere udfordrende og progressiv core-træning.

Ben – leg developer

Developer-modulet kan flyttes til fronten af bænken og bruges som leg developer til:

• Leg extensions (forlår)
• Leg curls (baglår)

Også her kan du tilføje vægtskiver for gradvist at øge belastningen og opbygge stærkere benmuskler.

Kort opsummering

• Multifunktionel alt-i-én vægtbænk
• Justerbart ryglæn og vægtstangsholdere
• Integreret preacher pad
• Developer-modul til mave- og benøvelser
• Kompatibel med 30 mm vægtskiver
• Maks. belastning: 250 kg
• Ideel til hjemmetræning på professionelt niveau